Suitcase Deadlift / Kreuzheben mit seitlicher Lasteinleitung

Hier 2 Links zu Videos zum Kreuzheben mit seitlicher Lasteinleitung / Suitcase Deadlift:

Exercise Videos- Kettlebell Suitcase Deadlift: http://www.youtube.com/watch?v=pp3cSV3sxMA

Und das Gleiche mit Langhantel -  Strengthen Your Abs With Suitcase Squats:  

http://www.youtube.com/watch?v=vHTZm30WVuI

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

web: www.aktiv-training.de

Personal Training: www.personal-training-baden-baden.blogspot.com

Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com