Hinweis zum Kettlebelltraining und zu allen Kettlebellübungen:
Die Technik und Bewegungsqualität muss "sitzen" - bei jeder Wiederholung.
Besser: leichteres Gewicht oder kürzere Belastungsintervalle und hohe Bewegungsqualität als umgekehrt.
Kettlebell Personal Training: 3 Stunden - für 1 - 3 Personen / auf Anfrage / Termine nach Vereinbarung
Kettlebell Workshop für Einsteiger: http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html
Kettlebell Workshop für Fortgeschrittene: http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING - Ihr Personal Trainer für Baden-Baden, Karlsruhe, Kehl, Sasbachwalden, Gengenbach, Offenburg, Ortenau, Schwarzwald
JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
