Donnerstag, 19. Juli 2012

Double Kettlebell Front Squat

Video von: http://www.youtube.com/watch?v=njz1V5sAsT4


Double Kettlebell Front Squat


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Freitag, 13. Juli 2012

Kettlebell Push Press

Perfect russian kettlebell push press technique:

 

Video von: http://www.youtube.com/watch?v=_jXUPoIjBKU&feature=related


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Samstag, 7. Juli 2012

Funktionelles Kraft- und Fitnesstraining mit Kettlebells


Video von: http://www.youtube.com/watch?v=FnNQuSTfNNI


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