Montag, 15. Juni 2015

Kettlebell-Snatch / Reißen mit der Kugelhantel / Beinarbeit

European Kettlebell Lifting Championship 2012, Belgorod, Russia - Women's Snatch:

https://www.youtube.com/watch?v=1BS_ZEIX4rw

 

Meine Hinweise dazu:

Im Video ist gut zu sehen, wie ein Kettlebllwetkampf aussieht. 

Darüberhinaus ist im Video ab Minute 02.30 (bei der "Lady in Black" und den beiden "Roten") schön zu sehen, wie das Bein und der Fuß mitarbeiten.




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