Karlsruhe

        Bild:  Jörg Linder


Personal Kettlebelltraining Karlsruhe 

Termine nach Vereinbarung



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Jörg Linder - Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention - Ihr Personal Trainer für Baden-Baden, Karlsruhe, Pforzheim, Ortenau, Nordschwarzwald.

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Ich bin dann mal fit: www.ich-bin-dann-mal-fit.com
Facebook: https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining
Baden-Baden: www.training-baden-baden.de
Aktiv-Training: www.aktiv-training.de
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Karlsruhe / Kettlebelltraining

                Bild:  Jörg Linder



Karlsruhe / Kettlebelltraining

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Baden-Baden: www.training-baden-baden.de
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Kettlebell Personal-Fitness

Kettlebell Personal-Fitness / 
Karlsruhe und Umgebung  

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Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention


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Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com
Golffitness: http://golfathletics.wordpress.com/
Sport-Reha: http://www.aktiv-training.de/angebote_sport-reha-training.html
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Kettlebell Personal Trainer

        Bild:  Jörg Linder / Kettlebell 28kg


Kettlebell Personal Training in Karlsruhe, Bretten, Bruchsal, Ettlingen und Landau 

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Personal Training: www.personal-training-baden-baden.blogspot.com

Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com
Personal Trainer: http://www.aktiv-training.de/personal_training.html
 
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Trainingshinweise zum Kettlebelltraining

Hinweis zum Kettlebelltraining und zu allen Kettlebellübungen: 

Die Technik und Bewegungsqualität muss "sitzen" - bei jeder Wiederholung. 

Besser: leichteres Gewicht oder kürzere Belastungsintervalle und hohe Bewegungsqualität als umgekehrt.

Kettlebell Personal Training: 3 Stunden - für 1 - 3 Personen / auf Anfrage / Termine nach Vereinbarung

Kettlebell Workshop für Einsteiger: http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html

Kettlebell Workshop für Fortgeschrittene: http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING - Ihr Personal Trainer für Baden-Baden, Karlsruhe, Kehl, Sasbachwalden, Gengenbach, Offenburg, Ortenau, Schwarzwald

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web: www.aktiv-training.de

Blog: www.aktivtraining.wordpress.com

Mobility-Walking:  http://mobility-walking.blogspot.com

Kettlebell Snatch

Vom Kettlebell Snatch gibt es zahlreiche Videos im Netz - hier ein ehr gutes, kurzes instructional Video von und mit Steve Cotter:

    Video von: http://www.youtube.com/watch?v=UQCmvCMrVY8




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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING - Kettlebelltraining in

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web: www.aktiv-training.de

Wordpress: www.aktivtraining.wordpress.com

Kettlebell: http://kettlebellblog.blogspot.com

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Arm Bar Stretch

Hier ein Video zum Kettlebell Arm Bar Stretch - einer hervorragenden Mobilitätsübung (Hüfte / Schultern):

Video von:  http://www.youtube.com/watch?v=N__NUTWsgoI





JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING - Kettlebelltraining - Personal Training und Kleingruppen -  in Freiburg, Ortenau, Schwarzwald, Baden-Baden, Rastatt, Karlsruhe, Pfalz, Stuttgart, Heidelberg, Mannheim, Ludwigshafen, Heilbronn, Pforzheim.

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Wordpress: www.aktivtraining.wordpress.com

Kettlebell: http://kettlebellblog.blogspot.com

Renegade Row Tutorial

Video von: http://www.youtube.com/watch?v=nPtpkQ7QVGI

Kettlebell Renegade Row-Tutorial von KFAhtletics / Kettlebell Weimar

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web: www.aktiv-training.de

Blog: www.aktivtraining.wordpress.com

Kettlebell: www.kettlebell-instructor.de

Kettlebell für Einsteiger - Samstag, 13.10.2012 - 15.00 Uhr - Baden-Baden - Infos hier:

 

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html

Anmeldung per Mail:  info@aktiv-training.de

  

Dieses Blog erreichen Sie unter:  http://kettlebellblog.blogspot.com

 

Besuchen Sie auch unser Blog zum Thema Funktionelles Training: http://funktionellestraining.blogspot.com

 

 

 

 

 

Sommer 2012 - Personal-Kettlebell-Training

Auch im (sogenannten) Sommer 2012 bieten wir wieder unser Personal-Kettlebell-Training an.

Personal-Kettlebell-Training  (für 1 - 2 Personen):  Dauer 3 Stunden 

Trainingsort:  76534 Baden-Baden-Neuweier  (an einem anderen Trainingsort fallen zusätzlich Fahrtkosten an) 


An folgenden Terminen im August 2012 erhalten Sie einen Rabatt von 10.- Euro netto gegenüber dem Normalpreis von 95.- Euro netto (zzgl. 19% Mwst) - bei gleichzeitiger Anmeldung und gleichzeitigem Training von 2 Personen erhalten Sie einen Rabatt von 20.- Euro netto pro Person auf den Normalpreis (zzgl. 19% Mwst.):


>> Samstag, 11.08.2012 - 09.00 - 12.00 Uhr

>> Sonntag, 12.08.2012 - 16.00 - 19.00 Uhr

>> Samstag, 18.08.2012 - 09.00 - 12.00 Uhr

>> Samstag, 18.08.2012 - 16.00 - 19.00 Uhr

>> Samstag, 25.08.2012 - 16.00 - 19.00 Uhr

Es gilt immer: FIRST COME - FIRST SERVE. 

Die Trainingsinhalte sind abhänig von Ihren bisherigen Trainingserfahrungen.

Inhaltlich können Sie sich an unseren Workshops orientieren. Hier die jeweiligen Direktlinks:


http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html


http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html


www.kettlebell-instructor.de


Anmeldung per E-Mail:  info@aktiv-training.de


Sie erhalten dann weitere Informationen, eine Bestätigung und anschließend eine Rechnung . - Wenn Sie eine E-Mail von uns erwarten, schauen Sie bei Bedarf bitte sicherheitshalber in Ihren Spam-Ordner.



Unsere Kettlebell-Workshops haben nebem dem eigentlichen Kettlebell-Technik-Training immer einen deutlichen Bezug zu Inhalten und Übungen aus dem Functional Training. - Sie können nach Absprache an den o.g. Terminen immer auch ein Personal-Functional-Training (mit oder ohne Kettlebell-Techniques) zum gleichen Preis buchen. - Sprechen Sie uns an, um spezielle Fragestellungen abzuklären. 

Mail:  info@aktiv-training.de

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232 

 Video von: http://www.youtube.com/watch?v=1IFJ-w6e6Yw

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING - Ihr Personal-Kettlebell-Trainer für Baden-Baden, Rastatt, Karlsruhe, Ettlingen, Bretten, Heidelberg, Landau, Offenburg, Lahr, Kehl, Freiburg,  (überregional auf Anfrage)

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Kettlebell: www.kettlebell-instructor.de

  

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